Verduras para batidos
¿Quieres más formas de incluir la remolacha en tu vida? Echa un vistazo a nuestros Cupcakes de remolacha con fresas, Hummus de remolacha asada, Hamburguesas de remolacha con alubias negras ahumadas, Muffins veganos de remolacha con doble chocolate, Sopa de remolacha al curry y Chips de remolacha al romero horneados.
Notas*Para añadir proteínas, ¡añade tu proteína en polvo favorita! Consulta mi reseña completa sobre la Proteína Vegana de Vainilla en Polvo aquí. *La información nutricional es una estimación aproximada calculada con plátano y sin guarniciones opcionales.
Resumen28 Bebidas Refrescantes para el VeranoResumen43 Deliciosas Recetas de Smoothies (+ ¡Consejos para Smoothies!)RecetasVibrante Smoothie de Mango y Remolacha (¡Repleto de Antioxidantes!)RecetasEl Smoothie de Mantequilla de Cacahuete y Plátano Definitivo
Deja un comentario y una valoración Cancelar respuesta¿Tienes una pregunta? Utiliza ctrl+f o ⌘+f en tu ordenador o la función “buscar en la página” en el navegador de tu teléfono para buscar comentarios existentes. ¿Necesitas ayuda? Consulta este tutorial:
Batido de terciopelo rojo
¿Quiere saber más sobre la remolacha? Nuestros artículos bien documentados están llenos de datos informativos y atractivos sobre la remolacha, detalles nutricionales sobre la remolacha, historia de la remolacha, ideas de bricolaje con remolacha, recopilaciones de recetas con remolacha, reseñas de productos con remolacha, reseñas de restaurantes, ¡y mucho más!
SANDWICHES DE TÉ CON REMOLACHA por RawmazingEstos preciosos sándwiches de té son perfectos para un almuerzo rápido o como aperitivo para tu próxima reunión. El “queso” para untar de piñones está lleno de cebolletas, pepinos y un toque de estragón. OBTENER LA RECETA.
VEGAN BEET CHICKPEA SALAD by Running on Real Food Esta preciosa ensalada de remolacha y garbanzos con zanahoria, apio y cebolla roja es sana, vegana y fácil de hacer en menos de 15 minutos con sólo un puñado de ingredientes sencillos. OBTÉN LA RECETA.
ROLLOS DE PRIMAVERA DE REMOLACHA CON MANTECA DE ALMENDRAS, LIMA Y SALSA DE JENGIBRE (VEGANO) by Just Beet It La hermosa remolacha ofrece un dulce sabor terroso que combina bien con manzanas ácidas, zanahorias crujientes y albahaca fresca. Añade el hermoso sabor a nuez, lima y jengibre de la salsa, y estos rollitos no durarán mucho en la mesa. CONSIGA LA RECETA.
Receta de batido verde
Sé que la remolacha es una verdura que causa división, especialmente si se come cruda, pero me encanta su sabor y su color vibrante, especialmente en zumos y batidos. Me encanta el zumo fresco de remolacha, pero como ya no tengo exprimidor en casa (¡limpiarlo era un coñazo!), opté por hacer un batido con las remolachas de mi CSA. Además, toda la fibra se queda en el batido y es más saciante que el zumo.
Aunque me encanta un buen batido verde, no quería que este se convirtiera en una ensalada en un vaso con demasiados sabores salados. Las remolachas combinan bien con el zumo de limón ácido y los arándanos, tienen algo de dulzor gracias al plátano congelado, y tienen un poco de sabor a nuez gracias a una cucharada de semillas de girasol.
Soy una gran fan de las pipas de girasol: aportan proteínas, fibra y vitaminas similares al perfil nutricional de otros frutos secos, pero a una fracción de su coste. Las he estado utilizando para sustituir a los anacardos crudos en algunas recetas, como mi Queso Cultivado de Anacardos y Semillas de Girasol.
Pela y trocea la remolacha. Puedes usar cualquier tipo de remolacha: remolacha roja normal, remolacha dorada o estas remolachas chioggia rayadas. No esperaba rayas cuando abrí esta remolacha, ¡pero fue una agradable sorpresa!
Recetas de batidos saludables para el desayuno
¿Qué tal un batido de remolacha? Sé que puede sonar raro, pero es una auténtica delicia. Este batido tiene un sabor maravilloso, un color precioso y una lista impresionante de beneficios para la salud. Definitivamente no querrás saltártelo, amigo.
Como soy ucraniana, soy una gran fan de la remolacha. Utilizamos esta superverdura muy a menudo en sopas y ensaladas, pero añadir remolacha a un batido es algo bastante nuevo para mí. Empecé a hacer batidos de remolacha hace un año, ¡y me encantan! He probado muchas combinaciones de batidos de remolacha, y la receta que comparto hoy con vosotros es mi favorita. Tomémonos un momento para hablar de los ingredientes principales.
Sólo quiero mencionar que es importante conseguir unas buenas remolachas para este batido. Como las vas a consumir crudas, lo ideal es que utilices remolachas tempranas, que normalmente se venden en manojos con la parte superior unida. Las remolachas pequeñas y jóvenes (de unos 5 a 10 cm de diámetro) son agradablemente tiernas y dulces. Sin embargo, las remolachas medianas normales también sirven. Asegúrese de que no tienen sabor amargo antes de añadirlas al batido.